Det vidste I ikke om mig, Del 1

foto 2

Det vidste I ikke om mig, Del 1

Jeg var blevet samfundssproglig  student i 1990. Vidste ikke hvad jeg ville. Ville være miljøadvokat og Rudolf Steiner-lærer. På samme tid. Så jeg arbejdede på fabrik og gjorde rent, imens jeg tænkte.

Derefter endte jeg i USA, da en kollega på Danmarks Gade skole en tidlig morgenstund sagde til mig “Du skal tage til USA Heidi. Overtag min datters plads hos hendes au-pair-familie. Der vil du finde roen til at finde ud af hvad du vil, og hvem du er”.

Jeg fulgte hendes ord. Sagde begge jobs op, søgte visum og rejste til USA. Fra hun sagde det til jeg rejste gik der to uger. Jeg handler, når jeg føler, at noget er det helt rigtige for mig.

I USA, i Houston, Tx, fandt jeg den unge kvinde, jeg så længe havde ledt efter, siden min mor døde i 1988.

Jeg fandt roen, og rejste hjem i 1992…

Det vidste I ikke om mig.

Vil I vide mere mon?

 

Pin It

Vind UPERFEKT af Christian Bitz

foto

 

Vind UPERFEKT af Christian Bitz & DasRotesRabbit

Anmeldelsen ramte noget derude. Min anmeldelse af Christian Bitz’ nyeste bog, UPERFEKT. Måske var det overskriften (se her). Den har i hvert fald udløst en mulighed for mig for at forkæle to af jer med denne helt igennem pragtfulde, berigende, inspirerende, rørende, ægte og (s)ærlige bog.

To heldige har mulighed for at vinde bogen: “UPERFEKT – Sundhed der virker i hverdagen” af Christian Bitz & DasRotesRabbit.

Det eneste I skal gøre for at deltage i denne giveaway er:

Svar på spørgsmålet:

Hvilket udsagn er Christian Bitz særlig kendt for?

a) Luk spalten og flyv ikke højere end vingerne bær’

b) Luk munden og let røven

Skriv svaret i kommentarfeltet.

Alle med dansk postadresse kan deltage.

Jan Otto trækker to heldige vindere på fredag (den 27.sept).

Hvis du vil forudbestille bogen med “special effects” kan du gøre det HER

Bogen udkommer på Politikens Forlag den 25.september.

Det glæder mig helt ind under huden, at to af jer, i skønne læsere, kan nyde denne bog, ligeså meget, som jeg har nydt den – og nyder den i hverdagen. Til dem der ikke er så heldige at vinde, køb den. Mærk den.

Tag og tag chancen for at vinde – og deltag.

Du må også gerne dele den med dine venner, hvis du føler, de vil finde glæde ved at vinde denne bog.

SÆT IGANG.

#sundhedsrealisme #uperfekt

Jeg har ingen indtjening ved de giveaways, jeg har på min blog.

Pin It

Clarisonic, som Oprah bruger

Clarisonic ARIA, white

Clarisonic ARIA, white

Clarisonic, som Oprah bruger

Jeg så alle Oprah Shows, eller de fleste. Jeg glemmer aldrig, da hun hev en elektronisk rensebørste frem i 2007 i et juleshow, og skreg noget med, at denne børste gav hende mindre porer og flottere hud – “a miracle massager” sagde hun. Det glemmer Clarisonic vist heller ikke.

Der skulle gå syv år før det blev “jul” i mit lille hjem, og jeg fik mulighed for at prøve vidunderet.

Nu er jeg afhængig.

Jeg har fået den hvide Clarisonic ARIA.

Jeg har erkendt (efter forelskelsen i Clinique Sonic), at min hud er smukkere og mere fin-poret, når jeg bruger rensebørste med min vaskegele en gang om dagen. Hvis huden ikke bliver renset i bund, er alle mine dyrekøbte cremer og dråber sådan set spild af penge. Jeg har erkendt det. Om end en kende modvilligt, da jeg stadig  morgen eller aften tyr til en renseserviet eller rensevand på en vatrondel.

Clarisonic rensebørsten, der er tidens hotteste beautygadget, renser huden med soniske bevægelser, som beviseligt renser huden mere end seks gange bedre, end hvad du kan opnå med dine hænder. Samtidig masserer den huden. Den adskiller sig ved at bygge på svingninger. Selve børstehovedet roterer ikke men laver 300 mikro-svingninger i sekundet.

Jeg bruger den primært i badet, når jeg alligevel skal være våd i hovedet. Win win. Clarisonic ARIA kører i et minut, og der findes tre styrker. Jeg bruger primært den laveste styrke. Det føles rarest for mig. Den er nem at holde ren, og Jan the man har lavet en fin anordning lige uden for brusekabinen, hvor begge mine rensebørster kan stå og lade op og flashe fedt design og bravo-håndværk.

Til sammenligning med Clinique Sonic, der vibrerer med ca. 200 vibrationer i sekundet, er børstehovedet på Clarisonic rundt. Cliniques er ovalt med to forskellige slags børster (grøn til T-zone og hvid til resten af ansigtet). Clinique’s kører i 30 sekunder. Clarisonic i 60 sekunder. Clarisonic er tungere (vejer 217 g) end Cliniques (vejer 102 g). De ligger begge to godt i hånden. Med Clarisonic ARIA i hånden kan jeg ikke så tydeligt mærke at det brummer/summer. Det mærkes tydeligt med Clinique Sonic.

Så er der prisen. Clarisonic ARIA koster 1450 kroner. Clinique Sonic koster 895.

Tre af jer har spurgt mig, bag væggen, hvilken jeg vil anbefale. Her er, hvad jeg svarede:

“Bruger du Clinique’s renseprodukter? Så køb Cliniques. Hvis du føler, du er klar til at investere i smukkere og renere hud, og har moneterne, så køb ARIA. Køb evt også deres renseprodukter fra Clarisonic. De er rigtig gode.” Alle tre læsere har handlet en rensebørste. En købte ARIA, en købte MIA (også en Clarisonic) og en købte Clinique’s. Jeg har været i kontakt med alle tre, og de kan tydeligt se forskel, og er alle glade for min anbefaling. Pyh.

Jeg vil anbefale, de af jer, der går op i renserutine, at investere i en rensebørste. Det betaler sig virkelig.

Jeg er taknemmelig for at have fået muligheden for at teste de to meget populære rensebørster, og hvis jeg skulle vælge hvilken en jeg absolut ikke kunne undvære (altså hvis jeg blev tvunget til det – og i tvinger mig ofte), så er Clarisonic’s bedst til mig, da den summer mindst. Det lyder tosset, men når jeg har føleforstyrrelser og snurren hist og pist, så vil jeg helst være det foruden. Resultatmæssigt at se, for mig, er de så absolut lige gode.

PS: Videotutorial på min youtube-kanal kommer senere.

Magasin forhandler Clarisonic. De har et stort udvalg. Se HER

#clarisonicdk #renhudhverdag

BONUSINFO:

Clarisonic laver en hel renseserie med fem produkter. Clarisonic sælger seperate børstehoveder. Otte forskellige. Af Charity-work donerer Clarisonic bla til Look Good Feel Better, hvor jeg er frivillig (tilknyttet Herlev Sygehus), så det er jeg naturligvis utrolig glad for.

Pin It

Nilens Jord Rense-duo-vinder

IMG_5716-1.JPG

Vinderen af Nilens Jord rensemælk og skintonic i denne konkurrence blev:

Hanne Johansen. Send mig din adresse i en PB på FB eller pr. mail heidiankersen@gmail.com

Tak til alle der ville lege med.

De fire Rense-nyheder fra Nilens Jord er i butikkerne nu.

De fire Rense-nyheder bliver snart anmeldt på Beauty-bloggen. De fire består af Rensemælk, Skintonic, Renseolie og Øjenmakeupfjerner. Det rigtige svar var ni stk. Nilens Jords Hudpleje-serie indeholder ni skønne produkter.

Pin It

Må man onanerer til en bog om sundhed?

PicMonkey Collage

Må man onanere til en bog om sundhed?

Må man onanere til en bog om sundhed? Må man lave stavefejl i overskrift og i indlæg? Betegnes det som en kende uperfekt bare at stille det spørgsmål?Bare at turde (stave)fejle?
Må man skrive sådan en overskrift?

Jeg kunne ikke lade være, altså. Ham Christian Bitz er ret lækker. Han er dog ikke min mandetype, men han er en type af mand, jeg godt kan lide. Han virker rar. Han er smuk og “perfekt”. Han er god til at formidle, og han fik mig.

Det er den mest opløftende, smukke og givende sundhedsbog, jeg nogensinde har læst. Den er simpelthen smuk. Den er rørende. Den er brugbar. Jeg får, mærkelig nok, ikke for meget af ham i bogen. Selvom han virkelig figurerer på mange billeder. Billederne er smukke, sjove og inspirerende. Jeg grinede. Jeg mærkede, og jeg blev virkelig inspireret.

For her taler en mand, en “helsemand” til mig uden at tale ned til mig. Han fortæller om det uperfekte, og han deler historier om egen perfektionisme og idealisme. Hvordan det (hans søgen efter det perfekte) har ændret sig, så han idag har fundet en vej, der føles rigtigt for ham at gå (og løbe), og som han ønsker for mig (dig og os alle) , at vi kan blive inspirerede til at finde, vores egen vej.

Bogen er bygget op omkring fem udsagn, som Bitz definerer som “udsagn, der er essentielle for det gode liv”:

1) Skab kvalitet

2) Vær nysgerrig

3) Gør dig umage

4) Lad dig begejstre

5) Bliv tilfreds.

Det er meget befriende at en” sundhedsapostel” ikke bruger løftede pegefingre, skræmmebilleder og taler om det dårlige. Bitz taler for det gode. Det gode liv. De gode valg. De knap så gode valg. De mindre gode valg. Han lover ikke guld, grønne skove og slanke lår. Derimod deler han sin erfaring på en rørende, ærlig og livsbekræftende måde.

Grafikeren, den der har skudt billeder og sat bogen op, fortjener en stor fed cigar og en Singlemalt Whiskey. Det er nærmest en kunstbog. En bog, selv de hippe og smarte, kan ha’ liggende på bønnebordet. Den er tung. Den er lavet i det lækreste materiale og trykt på tre forskellige typer papir. Billederne er skægge, skøre, rørende, frække, flotte og evigt smukt sat op. Grafikken er pære-i-toppen-genial.

Så er der opskrifterne i bogen. Armen altså. Hammergode. Virkelig. Selv jeg forstår dem. Tror på, at jeg kan lave dem. Bla er der en Rød Salat med granatæble, tomater og jordbær, som Jan og jeg skal spise i aften. Der er også Blomkålssalat med parmesan og kapers. Mums altså.

Okay, hør her, jeg har ikke tænkt mig at onanere til “UPERFEKT – Sundhed der virker i hverdagen”, men jeg har tænkt mig at bruge bogen, som en opslagsbog, en inspirationsbog – en kogebog, og jeg har tænkt mig at sende min anmeldelse videre til Christian Bitz og DasRotesRabbit for at sige 1000 tak for en falde på røven-god bog, der fik mig.

Jeg kommer til at anbefale denne bog til mange…

“Der er en vej, og det er din vej” …

Bogen udkommer på Politikens Forlag den 25.september 2014

Se mere HER og se mere HER – og kig også forbi HER

#sundhedsrealisme #uperfekt – når du har købt bogen, og du er færdig med at læse den, så send mig en mail og fortæl, hvad du synes – og hvis du vil skrive til Bitz – kan du benytte denne mail: uperfekt@christianbitz.com

Pin It

Origins åbner Ib by Heart med en gavefest

PicMonkey Collage

Origins åbner Ib by Heart med en gavefest

Med den største giveaway, der har fundet sted herinde. En stor gavefest.

Origins Mega Mushroom Skin Relief Soothing Cream har jeg de bedste erfaringer med. I kan læse om dem HER.
Jeg vil gøre noget rart for jer, nu hvor min blog er aktiv igen i nye omgivelser. Jeg har tryllet lidt, og derfor kan 20 heldige følgere af Ib by Heart  få muligheden for at bruge cremen derhjemme. For at se om den er noget for jer. For at få samme udbytte af den, som jeg oplever.

Det er meget individuelt, hvad vi kan tåle, lide af dufte og konsistenser. Det er forskelligt, hvordan vi reagerer på cremer/ingredienser. Origins Mega Mushroom Skin Relief Soothing Cream er skabt af Dr. Andrew Weil for at berolige stresset hud. For mig gør den underværker. Den beroliger min stressede hud. Den gør min hud smukkere. Den berol
Jeg håber det samme vil ske for dig, hvis du er en af de heldige 20.

Origins er (HURRAGLÆDE) med på ideen. De vil gerne forkæle 20 følgere af Ib by Heart med Mega Mushroom Skin Relief Soothing Cream til kr 545 stk. Tak Origins, tusind tak.

20 luksus cremer til følgerne af Ib by Heart, fordi i fortjener det, og har ventet med så stor tålmodighed på Launch af Ib by Heart.

For at deltage skal I smide en kommentar herunder, hvor i deler jeres yndlingsprodukt fra Origins med os alle. Hvilket produkt kan du ikke undvære fra Origins? For mig er det (bla) Mega Mushroom Skin Relief Soothing Face Cream, den i kan vinde.  Derefter må i meget gerne følge ibbyheart HER og Origins HER. TAK.
THATS IT.

Jan Otto er klar til at trække 20 vindere den 30.september.
Alle med dansk postadresse kan deltage.

Husk at udfylde kommentarfelterne korrekt.
Jeg har ingen indtægt ved denne konkurrence.
Konkurrencen er ikke oprettet og drives ikke af Facebook Inc.

Det vil også være muligt at deltage via INSTAGRAM, og dermed få to lodder i puljen.

Tak, fordi i ventede på mig.

Her har i mig tilbage, og sammen med 20 luksus cremer fra Origins, som I kan vinde, føler jeg mig stærk  og klar til at dele mit liv og mine erfaringer med jer igen.

Jeg har savnet jer…

I kan læse mere om cremen* på Origins’ hjemmeside HER

*Mega Mushroom Skin Relief Soothing Face Cream

 

Pin It

Vind Nilens Jord rense-duo

IMG_5716-1.JPG

Ny kategori. Ny renseserie fra Nilens Jord. Bestående af fire renseenheder. Ialt findes der nu i Nilens Jords vitamin – og mineralberigede hudpleje-serie ni produkter. Du kan vinde to af produkterne.

En dejlig rensemælk og en rar skintonic. Begge tilført plejende og fugtgivende ingredienser. Begge uden parfume og uden parabener. Pr stk kr 145 for 250 ml.

Det eneste du skal gøre for at være den heldige vinder af denne rense-duo fra Nilens Jord er:

følg ibbyheart HER og Nilens Jord HER

Svar på dette spørgsmål i kommentarfeltet:

Hvor mange produkter er der nu i Nilens Jords vitamin- og mineralberigede hudpleje-serie?

A: Ni

B: Nitten

Jan Otto trækker en vinder allerede på søndag den 21.september

Nilens Jords Hudpleje-serie med de ni produkter er ude i butikkerne nu.

Alle med dansk postadresse kan deltage.

Samlet værdi for præmien: kr 290

 

 

Pin It

Har du stadigvæk sclerose?

identitet

identitet

Imorges var der kommet en mail. Fra en. Jeg ikke kender. En, der kender mig.

“Bla bla bla … , jeg har fulgt dig på Ib’s hjørne og nu på MS-bloggen via Scleroseforeningen, men du har ikke været aktiv i lang tid, og så undrede jeg mig. Det kan jo være sygdommen er brændt ud hos dig?. Det håber jeg for dig, men jeg savner at læse dine ord og følge dig uden skønhedsjammer og hunde. Jeg har sklerose. Jeg har ikke fortalt nogen, at jeg har sklerose. Jeg har haft det i syv år. Dine ord har ofte givet mig modet til at fortsætte i livet, fordi du har vist at der stadig er indhold i livet trods svær sygdom. Jeg har et godt arbejde, og det vil jeg ikke være foruden. Jeg er på TYSABRI, og det virker for mig. Ib, er du der endnu? bla bla bla”…

Det var en meget lang mail. Jeg har kun gengivet en brøkdel af mailen.

Jeg har svaret. Pr. mail. Hvad jeg svarede?, tænker du måske. Jeg svarede med en lang mail. Deri skrev jeg af hjertet, hvad mailen, vedkommende havde sendt mig, havde gjort ved mig.

Det er som om den har rystet mig. Mailen. Forfulgt mig. Mailen. To gange idag er jeg blevet spurgt om noget med sklerose. Første gang:”Ib, kender du den der mosebryg Mille Dinesen omtalte i et tv program?”. Anna i Matas, der er helseekspert, spurgte på vegne af en anden. Anden gang af en ung pige på en café, der kom og spurgte “er det ikke dig der har været i Femina, og er kommet ud af en kørestol? Jeg spørger, fordi min mor lige har fået sklerose, og jeg ville spørge, hvad du har gjort?” …

Jeg svarede venligt og enkelt: “Jo det er mig. Jeg er bare lige inde og hente en sandwich med en ven. Din mor er velkommen til at skrive til mig bla bla bla.”.

Sklerose. Jeg bærer den stadigvæk. Tro mig. Den er her. Jeg har bare gemt den væk en stund, ordløs, ingen skriv. MS-bloggen i bero. Ro.

Den er her endnu. Hver en stund. Den kan godt døse hen. Slumre. Hvile. Men den er her. Når jeg vågner. Når jeg skal sove. Når jeg skal gå. Når jeg skal stå. Når jeg skal bøje mig. Bøjer jeg mig. Mærker den. Sklerose. Sover ikke Tornerosesøvn herhjemme. Sklerose bliver herhjemme heller aldrig aldrig aldrig nogensinde døbt Frk Rose. Det er alt for sødt et navn til denne møgsygdom. I mit Univers.

Tror bare mailen og mødet ude i livet med de to søde mennesker lige kolliderede i mig og gav mig den der følelse “er jeg bare hende med sklerose?” “beautyblogger med sklerose?” “livsstilsblogger med sklerose?”.

Når jeg bare gerne vil være Ibbe med to hunde, en sød mand, to dejlige bonusunger, et barnebarn og verdens bedste netværk. En beautyblogger. En livsstilsblogger. En Ib.

Hm, den mail har lige givet mig en lille identitetskrise, jeg ikke anede jeg havde.

“Hende med sklerose”. “Indhold i livet trods svær sygdom”.

Summasumarum, så har jeg nydt at holde fri fra at skrive om sklerose.

Sklerose har bare ikke holdt fri fra mig og fra min omverden.

 

 

Pin It

Bloglovin

IbByHeart på Instagram

  • #giveawaydk #bblogger #ibbyheart @ibbyheart #uperfekt #politikensforlag @politikensforlag #vind uddrag fra anmeldelsen: Det er meget befriende at en” sundhedsapostel” ikke bruger løftede pegefingre, skræmmebilleder og taler om det dårlige. Bitz taler for det gode. Det gode liv. De gode valg. De knap så gode valg. De mindre gode valg. Han lover ikke guld, grønne skove og slanke lår. Derimod deler han sin erfaring på en rørende, ærlig og livsbekræftende måde.
Grafikeren, den der har skudt billeder og sat bogen op, fortjener en stor fed cigar og en Singlemalt Whiskey. Det er nærmest en kunstbog. En bog, selv de hippe og smarte, kan ha’ liggende på bønnebordet. Den er tung. Den er lavet i det lækreste materiale og trykt på tre forskellige typer papir. Billederne er skægge, skøre, rørende, frække, flotte og evigt smukt sat op. Grafikken er pære-i-toppen-genial.

FØLG MIG >>>

Nye kommentarer

Kontakt IbByHeart

Skriv til mig HER eller
i en PB på FB

❤ Kunstner by heart ❤︎

Per Hillo