Reklame Gurkemeje – antiinflammatoriske valg Gurkemeje har en fast plads i såvel køleskab, skab som mave herhjemme…
Helse
Matas Natur-serie – et godt valg
REKLAME Matas Natur – et godt valg Når unge, sunde mennesker spørger mig, “Ibbe, kan du anbefale en god …
Status nu med en krykke
Status med en krykke Ivalo optog denne lille film af Fjolle og jeg i denne uge. Vi sad i solen bag Lindevangs Kirken, og…
En dag med mad – fra overvægt til ligevægt
Morgenmad To skefulde chiagrød To skefulde Løgismose skyr To skefulde GRØD glutenfri granola (Og når jeg har det herhjem…
Detox – 15 dage med to piller til natten
Det er nemt. For det eneste det kræver er;at du dedikerer dig til processenat du stopper ved ubehag, smerter eller svimm…
Thriller
Hundemenneske
Ude i livet
På elscooter
Med Fjolle…
Styrke
Jeg er stærk, når det gør ondt – på en måde – stærkest (tankevækkende). Der var så meget chok og smerte forb…
Vægten – på vejen fra overvægt til ligevægt
det er jo bare et spørgsmål om størrelser – at købe det der “fit’er” ens krop. Hvis det stod til…
Nu kører det
Nu kører det. Nu er der fremdrift. Nu er der flow. Nu ser jeg lyset. Idag var jeg til fysioterapi hos K i Frb. Sundhedsc…
Ros udover mig
De beskeder I ser øverst, er sådan nogle søde beskeder hun sender mig til dage, der er grå, hvor jeg må huske, at jeg en…