Kæmper for at være sund.
Kæmper for et lettere liv.
Det går op og ned.
Idag starter dagen sundt.
Det er da en start.
Opskrift på den blå smootie, der smagte bedre end bedst – og er så sund, kommer her:
- 3 overmodne øko bananer (jeg tog tre frosne)
- 1 pose frosne øko bær-symfoni (hælder lige kogende vand over inden blend og skyller efter)
- 2 spsk kanel
- 2 spsk hampeprotein
- 1 liter soyamælk med calcium fra URTEKRAM
- tre spsk UDO’s choice omega olie (havde en rest, plejer at bruge hørfrøolie)
Den holder sig i køleskabet i to dage.
Jeg drak et glas til morgenmad.
Det mætter rigeligt.
Jeg vil så gerne være sundere.
Derfor tager jeg til konsultation hos Louise idag.
Hun har skiftlivsstil nu, og hun kan nogle tricks.
Dem håber jeg, at jeg kan implementerer i mit liv.
I hvert fald de tips til et sundere liv, hvor sclerosen får mindst mulig næring til sit grimme væsen…
Hvad gør du for at bevare kamp geisten for et sundere liv?
Hvad gør du, når brunchinvitationer strømmer ind og blodsukkeret ikke finder et leje, hvor jeg ikke konstant er sulten?
Hvad gør du, når du ikke kan gøre alt det du har lyst til?
Hmmm…
Det er bare en dum dag idag, hvor jeg ikke føler mig godt tilpas i min krop.
ØV…
Marianne skriver
Men jeg er sikker på at din lækre krop finder sig godt tilpas i din smukke sjæl 😀
Derfor den lige spræller lidt indimellem 😀
Når jeg slet slet ikke kan styre mig… så drikker jeg det giftige colalight… det hjælper altså lidt… Men ananas er også fræk i munden… med lidt skyr med vanillie 😀
Kit Bjerre Duus skriver
Jeg startede rigtig godt. Men så skulle jeg hente Jens, der har været til fødselsdag. Og faderen til fødselsdagsbarnet er konditor og dessertchef på d’Angleterre…..”Vil du ikke have et stykke kage?”…….”Joooooo, gu’ helvede vil jeg så”😛😛😛