Fra overvægt tilbage på vægten Jeg har taget på. Jeg har taget fire kilo på henover sommeren. Ja, det kom lidt som et …
Fra overvægt til ligevægt
Farvel til inflammation med “De fem”
reklame Farvel til inflammation med “De fem” I kender det alle sammen. Kroppen, hovedet og sjælen spinner ru…
Et æble
Et æble Der var engang et æble. Det blev født på en tagterrasse. Æblet havde en bofælle på træet. Det overlevede desværr…
Kan det tænkes, at kolesterol kan sænkes?
Reklame Kan det tænkes, at kolesterol kan sænkes? Jeg har fået svar idag. Jeg turde næsten ikke kigge. Jeg var så nervøs…
GURKEMEJE – Antiinflammatoriske valg
Reklame Gurkemeje – antiinflammatoriske valg Gurkemeje har en fast plads i såvel køleskab, skab som mave herhjemme…
En dag med mad – fra overvægt til ligevægt
Morgenmad To skefulde chiagrød To skefulde Løgismose skyr To skefulde GRØD glutenfri granola (Og når jeg har det herhjem…
Styrke
Jeg er stærk, når det gør ondt – på en måde – stærkest (tankevækkende). Der var så meget chok og smerte forb…
Vægten – på vejen fra overvægt til ligevægt
det er jo bare et spørgsmål om størrelser – at købe det der “fit’er” ens krop. Hvis det stod til…
Nu kører det
Nu kører det. Nu er der fremdrift. Nu er der flow. Nu ser jeg lyset. Idag var jeg til fysioterapi hos K i Frb. Sundhedsc…
Minus 12 kg, 7 år Niels og guldbryllup
Minus 12 kg, 7 år Niels og et guldbryllup Til hvilken nytte? Ja 12 kg er flot. Det er endda lidt mere end 12 kg men ikke…