Reklame Gurkemeje - antiinflammatoriske valg Gurkemeje har en fast plads i såvel køleskab, skab som mave herhjemme. Som I kan se på billedet (taget herhjemme) har jeg altid meget af det gule" i ...
Helse
Matas Natur-serie – et godt valg
REKLAME Matas Natur - et godt valg Når unge, sunde mennesker spørger mig, "Ibbe, kan du anbefale en god serie til huden, der er ok-"klima-venlig" og hverdags-god?", så svarer jeg "Matas ...
Status nu med en krykke
Status med en krykke Ivalo optog denne lille film af Fjolle og jeg i denne uge. Vi sad i solen bag Lindevangs Kirken, og jeg fik lyst til at gå lidt udenfor min matrikel. Jeg har trænet så meget ...
En dag med mad – fra overvægt til ligevægt
Morgenmad To skefulde chiagrød To skefulde Løgismose skyr To skefulde GRØD glutenfri granola (Og når jeg har det herhjemme masser af friske bær ovenpå) Frokost er ofte rester fra aftensmaden dagen ...
Detox – 15 dage med to piller til natten
Reklame Detox - 15 dage med to piller til natten Ja, jeg tror, at det er godt, at vi får renset ud i vores system - engang imellem. Jeg er ligeglad med, hvad I (vi) kalder det. Nogle hader ordet ...
Thriller
Thriller - Michael Jackson? Eller Jeg mener TRILLER. Det triller. Jeg ruller. Vi kører. Vi gør det. Vi trykker start, og så er vi på farten. Fjolle og jeg ude i livet. Det virker så enkelt. ...
Styrke
Styrke ( med ord til en hjerteveninde*) ***Du er det bedste. Jeg ved, at du husker mig fra dengang - og at jeg var og er. Tak skat. Med denne smerte og tilstand jeg har for tiden (med konstant smerte ...
Vægten – på vejen fra overvægt til ligevægt
Vægten er IKKE primær i denne fase af mit liv. Den har ingen betydning, og dog... Den har betydning for mine knogler, lige nu - hvor jeg igen skal op at gå. Mindre vægt at bære, må alt andet lige ...
Nu kører det
Nu kører det. Nu er der fremdrift. Nu er der flow. Nu ser jeg lyset. Idag var jeg til fysioterapi hos K i Frb. Sundhedscenter. Det var så vildt. Jo vel er der et stykke vej endnu, men jeg ...
Ros udover mig
Hvad skulle jeg gøre uden? Idag er en dum dag. Igår var en god dag. Jeg har mega ondt idag. Jeg kan næsten ikke støtte på det opererede ben. ØV, men det kunne jeg igår... Et skridt frem to ...